Man & (ûn)Macht Moeting - Man in Mind Meetup

Voor wie?

Deze avond is vooral bedoeld voor mannen (40-70 jaar) die geïnteresseerd zijn in de mentale gezondheid van zichzelf en of een ander. Ook anderen met een interesse in/of die werken aan de mentale gezondheid van mannen zijn van harte welkom.

Verhalen van mannen

Man & (ûn)Macht Moeting wordt georganiseerd door gemeente Súdwest-Fryslân, GGD Fryslân, GGZ Fryslân & 113 Zelfmoordpreventie. Dit evenement maakt deel uit van een serie regionale Man in Mind Meetups.

Jaarlijks sterven er twee keer zoveel mannen aan zelfdoding als vrouwen. Ook in Fryslân. Vooral mannen van middelbare leeftijd (tussen de 40 en de 70) zijn een risicogroep. Tijdens de Man in Mind Meetup Fryslân onderzoeken we hoe we ervoor zorgen dat we mannen in een moeilijke periode beter kunnen helpen. Het beeld dat mannen ‘sterk en stoer’ moeten zijn bestaat helaas nog steeds. Wat is ervoor nodig om ervoor te zorgen dat mannen wel open en kwetsbaar kunnen zijn? Hoe zorgen we ervoor dat mannen eerder hulp zoeken in moeilijke periodes en na die stap ook daadwerkelijk de hulp krijgen die ze nodig hebben? 

Dit doen we tijdens de Man in Mind Meetup aan de hand van een aantal bijzondere verhalen van Friese mannen die donkere periodes kennen of hebben gekend, maar een manier hebben gevonden om daarmee om te gaan. We gaan met hen en professionals in gesprek over wat hen heeft geholpen, hoe je erover praat met je omgeving en welke lessen we hieruit kunnen trekken.

Line-up

Patrick Lodiers

Patrick is de moderator van het programma. Hij maakte en presenteerde voor BNN onder andere de programma’s Je zal het maar hebben, Over Mijn Lijk en Leven voor de dood en is voormalig voorzitter van BNN. Daarnaast is hij radiopresentator en presenteert hij De Nieuws BV op NPO Radio 1. Patrick Lodiers is ook voorzitter van 113 Fonds Zelfmoordpreventie.

Maryke Geerdink 

Klinisch psycholoog en manager van de afdeling Hulpverlening bij 113 Zelfmoordpreventie. Zij duidt tijdens de Man in Mind Meetup de cijfers: hoe komt het dat het aantal suïcides onder mannen bijna twee keer zo hoog is als bij vrouwen?

Berry Willemsen

Berry Willemsen is 65 jaar en geboren in Veenendaal. In 1986 ging hij in dienst bij defensie waar hij in het leger werkte als chef-kok-hofmeester. Later runde hij zijn eigen café/restaurant In 2001 mislukte een rugoperatie en sinds die tijd heeft hij altijd hevige pijn. Hij kreeg medicatie om de pijn te verlichten, maar deze veroorzaakten suïcidale gedachten. In 2014 raakte hij dakloos en was de situatie zeer ernstig. Opgeven was echter geen optie. Inmiddels heeft Berry weer een dak boven zijn hoofd. Muziek en zijn geloof in het woord van God, vrede, licht en liefde, helpen hem door te gaan.

Jan Kuipers

Jan Kuipers is 63 jaar en geboren in Drachten. Sinds 2012 werkt hij als ervaringsdeskundige bij GGZ Friesland, waar hij voornamelijk ouderen met psychische problemen begeleidt. In zijn familie komen veel depressies voor en zijn moeder en zusjes hebben beiden suïcide gepleegd. Ook Jan worstelde dus al vroeg met depressieve gevoelens. Het verlies van zijn baan leidde ertoe dat hij ook suïcidale gedachten kreeg en meerdere pogingen ondernam.
 
Zijn baanverlies had een diepgaand effect op zijn zelfbeeld; hij had zich volledig geïdentificeerd met zijn carrière. In combinatie met het wegvallen van een dagelijkse bezigheid belande hij in een diepe crisis.
 
Nu, 14 jaar later, heeft Jan geen depressieve gevoelens meer. Zijn werk bij GGZ Friesland geeft hem veel zingeving en voldoening en inspireerde hem om een zelfhulpboek voor mensen met psychische problemen te schrijven genaamd ‘Het Einde van de Strijd’. Daarnaast maakt en speelt hij liedjes, wat voor hem een belangrijke creatieve uitlaatklep is.

Kris van der Veen

Kris van der Veen is 44 jaar en groeide op in Harkema, een dorp in de Friese Wouden. Al op de basisschool werd hij gepest om zijn stem, houding en voorkomen. Niet zijn gedrag, maar het onvermogen van anderen om verschil te verdragen, maakte hem tot mikpunt. Thuis werd weinig over gevoelens gesproken, maar bij zijn Beppe Sietske vond hij veiligheid. De middelbare school was nog zwaarder: schoppen, slaan, uitgelachen worden. 
 
Niemand greep in. Kris trok zich terug, werd steeds eenzamer. Op zijn zestiende schreef hij een afscheidsbrief. Maar hij ontmoette ook mevrouw Baars, zijn decaan op het Lauwers College. Zij vroeg hoe het écht met hem ging wat zorgde voor een beetje redding. Later vertrok hij naar Groningen om te studeren. Pas jaren daarna durfde hij in therapie te erkennen dat wat hij als kind meemaakte niet had mogen gebeuren. Hij leerde dat trauma zich vastzet in je lijf. The body keeps the score. Nog steeds zijn er moeilijke dagen, maar hij kijkt inmiddels milder naar zichzelf.
 
Nu woont Kris in Amsterdam, waar hij actief is als raadslid voor GroenLinks-PvdA en projectleider bij Stichting MIND. Hij schrijft zijn levensverhaal op om anderen die worstelen met het leven een hart onder de riem steken. Om zijn verhaal te delen is hij dus graag weer even thuis in Friesland.

Jaring Brunia

Jaring Brunia (39) groeide op in Flansum, op het melkveebedrijf van zijn ouders midden in Friesland. Boer worden was niet zijn oorspronkelijke plan, maar na een studie plattelandsvernieuwing besloot hij toch het familiebedrijf voort te zetten, maar wel op zijn eigen manier. Hij gooide het roer om en koos bewust voor biologisch-dynamisch boeren
Inmiddels is zijn boerderij flink gegroeid, en over het algemeen haalt hij veel voldoening uit het boerenbestaan. Toch kent het leven als boer ook zijn zware momenten. Soms voelt hij de druk en loopt hij tegen zijn eigen grenzen aan. Naar buiten toe oogt hij als een onvermoeibare doorzetter, maar vanbinnen spelen twijfels en vragen: Wie ben ik eigenlijk? Ben ik goed genoeg? En wie zou ik zijn zonder de boerderij?
Als boerencoach ontdekte hij dat hij daarin niet alleen staat. Veel boeren kampen met vergelijkbare vragen, voelen zich vastlopen of missen helderheid. Daarom wil Jaring een ander geluid laten horen: je hoeft het niet alleen te doen. Hulp vragen mag. Sterker nog, het is vaak de eerste stap naar verandering. Met zijn persoonlijke verhaal hoopt hij anderen te inspireren. Want er zijn altijd oplossingen, en die beginnen met een eerlijk gesprek.

Bart Kingma

Bart Kingma (54) is programmamaker en documentairemaker bij Fryslân DOK, de documentaire-reeks van Omrop Fryslân over actuele kwesties in Friesland. Als geboren Fries kent hij het landschap en de mensen goed. Door zijn nauwe contact met boeren merkte hij de afgelopen jaren hoe zwaar velen het hebben.
Daarom maakt hij de documentaire ‘En de boer’, over de psychische nood waarin steeds meer boeren terecht komen. Boeren bevinden zich in het oog van een hevige storm. Stikstofnormen en nieuwe mestregels zorgen voor onbegrip en boosheid, maar ook voor veel stress. De documentaire onderzoekt de mentale worstelingen en het taboe rond suïcide op het platteland. Een ingrijpend portret dat goed laat zien waar boeren mee worstelen en hoe belangrijk het is om daar over te gaan praten.

Anne-Goaitske Breteler

Anne-Goaitske Breteler is geboren in Dokkum en groeide op aan de voet van de zeedijk in Friesland. Na de studies culturele antropologie en publieksgeschiedenis in Amsterdam verhuisde ze terug naar haar geboortegrond. Ze schreef onder andere het boek ‘De laatste dagen van de dorpsgek’ waarin ze onderzoekt hoe er door de eeuwen heen is omgegaan met geestelijke gezondheid op het platteland. Daarbij onderzocht ze ook het Friese platteland. Ze kwam erachter dat het verhaal vaak dicht bij de mensen zelf ligt, en juist de verbondenheid met de grond en de agrarische cultuur mogelijk nog dieper doorwerkt in de huidige plattelander dan eerder gedacht. Hierdoor blijft in haar ogen het taboe op mentale problemen groot. Tijdens het programma gaat ze dieper in op haar onderzoek en de relatie met het hoge aantal zelfdodingen onder mannen van middelbare leeftijd.

Praktische info

Datum: woensdag 10 september 2025
Tijd: Inloop vanaf 19.00 uur. Start programma om 19:30 uur (met aansluitende borrel)
Locatie: Museum De Tiid (Bolsward)
Toegang: gratis, reserveren verplicht via:

Let op: aantal plaatsen is beperkt, wees er dus snel bij.

Vragen?

Stuur jouw vraag via e-mail. We helpen je graag verder.

Man & (ûn)Macht Moeting wordt georganiseerd door gemeente Súdwest-Fryslân, GGD Fryslân, GGZ Friesland & 113 Zelfmoordpreventie.